Perdidas no Judô
Tentando entender a arte do caminho suave (?) do Judô...srsr
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quinta-feira, 22 de outubro de 2015
Ushiro-ukemi no Judô - Queda para trás.
Ukemis: Amortecimento de quedas:
Ushiro - Ukemi: Queda de costas, para trás
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