Acabada depois do Judô!

Hoje a aula acabou comigo!!!!!!!

Estou acabada, DESTRUÍDA, moída, em pedaços, PICADINHA, toda dolorida..

Hoje foi só randori, meu deus!!!!

Tudo doí!!!!!

Espero ter perdido umas duas mil calorias..tomara!!!

Falta só 10 judoguis pessoal!!!

Já conseguimos quase todos os judoguis (kimonos) para o projeto do professor Horacio Rodrigo Pissarra da academia de Judô Pissarra!!

Neste projeto social o professor Horácio ministra aulas de judô para crianças entre 4 e 6 anos de idade gratuitamente. O projeto chama-se ANJO GABRIEL (olhem o nome que lindo..srsr)

São em torno de 60 crianças. Os pais delas não tem condições de comprar os judoguis, mais nós temos condições de ajudar né? Cada um custa R$ 50,00 reais. E qualquer contribuição será bem vinda! Já conseguimos quase todos! Quem quiser contribuir basta me contatar que eu passo as informações. Ou contatem direto o Horácio.

Olhem que fofos!!!

O esporte é muitas vezes o grande incentivador de crianças que não teriam nenhuma condição de mudar de vida! No caso do judô, ele disciplica, trás força e equilíbrio que vão durar a vida toda!
Para quem não sabe eu pratico judô também e amo!

Como você se porta?

Pois é. 

Quem aprende onde está o próprio valor aprende também a não depender de nada!

Dedinho do pé tão necessário!!

Gente, na última aula eu machuquei o meu dedinho do pé e parte do pé num golpe que tomei.

Eu não tinha ideia de que o dedinho do pé era tão necessário assim para tudo!!!

Não consigo ainda pisar no chão, estou até agora mancando...rsr

Antes eu conseguiu colocar a meia sem precisar sentar, agora preciso sentar para não cair, é impossível se equilibrar com o pé assim. Vou precisar faltar uma semaninha..

Vejam o estrago..srsr

Está ainda inchado, metade do pé e dentro entre os dedinhos..

Quebrado mesmo!!! Três meses sem treinar..aff

Lesões comuns do Judoka.

O tipo de lesões reportadas no Judô e sua frequência são entorses (56,5%), luxações (21,7%), fraturas (19,2%) e outras (3%). As regiões corporais mais frequentemente reportadas como lesionadas em ordem de incidência são joelho, tornozelo, ombro, cotovelo, coluna lombar, punho, cervical, dedos do pé e dedos da mão.

Faz parte né pessoal!!!! rsrsrs

Desistir jamais!!

O roxo nosso de cada dia..srsrs

Ficar com roxos no judô é bem básico!

Ver pessoas imaginando algo como  "Será que ela apanha do marido" também é básico!

Tem roxo que demora algumas semanas para sair, como este aí da foto acima da minha perna.

Tem outros que saem mais rapidinho como este do braço abaixo..

Abandonada!!!!

Halana resolveu dar um tempo de 5 anos e meio no judô!!!!


Isso porque ela vai entrar na faculdade e disse que não terá tempo..(ok né!)

Bem, na verdade eu ouvi dela algumas coisas diferentes:

Que ela estava gostando de cultivar as unhas..rsrs

Depois ela disse que estava com dor nas costas por causa do bico de pato (??) (não seria bico de papagaio?)

Ok Halana, já entendemos...srsr

Olhem a unha dela agora depois de não ir por mais de um mês no treino:

Sendo que o para praticar o judô é necessário ter as unhas que nem as minhas: curtíssimas!

Sabe o que é ruim no caso de não ter unhas??

A gente não sente a sensação de coçar!!! É estranho não ter este prazer..srsr

TUDO PELO JUDÔ!!!!

Ralada pelo Dojô!!

Gente, que que é isso!

Dojô assassino!

Na penúltima aula eu saí ralada pelo dojô e descobri que isso é normal! Acontece quando a gente encosta muito rápido no dojô (tatame) e isso causa um tipo de relado ou queimação. Faz bolha, forma casquinha e tudo depois!

Por isso que alguns judokas então usam esparadrapo?  Vou descobri e conto depois!!

Com o tempo a gente descobre que um monte de coisas que a princípio não fazem nenhum sentido na verdade são super necessárias!! Ui!

Então outro item para a nossa bolsa: Esparadrapo!!! srsrsr

Olhem minha pequena queimadura no dedão...

Dojô - Área sagrada para os judokas!

O dojô é considerado o espaço sagrado onde se pratica uma arte marcial, no nosso caso o judô.

É por isso que todo judoka antes de entrar no Dojô  (um tipo de tatame) sempre faz uma comprimento de reverência que quer dizer Eu respeito este local sagrado. Legal né!

Antes a gente não entendia porque as pessoas faziam isso para um tapete. Agora com o tempo a gente vê que faz todo o sentido. Assim como faz todo o sentido na Índia as pessoas fazerem o mesmo com as vacas que encontram no caminho. O Dojô para o Judoka significa a mesma coisa que a vaca para os indianos, é sagrado!

Roupa escorregando!!!!

Gente, alguém pode me dizer o que devo fazer para a roupa DE BAIXO (shorts) não ficar escorregando??? O pior é que o shorts (que é justinho) fica descendo e eu não consigo levantar porque tem um monte de roupa por cima. É uma sensação muito esquisita!!!!!!

Sem contar que a calça do kimono suada é um pesadeiro para tirar. Eu sempre preciso de ajuda para desamarrar as cordinhas. Eu realmente acho que deveria ser diferente o sistema de amarração!

Enfim, ontem a aula foi legal, fora esta parte..rsrs

O sensei estava bonzinho (na verdade estava acho que com sono..srsr)

O Amor no Judô - Inspire-se!

A amor é lindo!

Para os meus amigos Judokas e suas namoradas!

Feliz dia dos namorados!!!

Acabadas depois do judô!

Acho que o nome do blog vai mudar para Acabadas depois do judô!

Que que é isso????

Gente, doi tudo agora!

Por sorte meus pés estão inteiros (depois que cairam em cima deles), vamos ver amanhã!!

Hoje o Sensei Horacio Rodrigo Pissarra pegou pesado!

Sem contar que esqueceu da gente de novo na corrida..srsrs

Sobrou pouco de noís..

Contando até 10 no Judô.

Eu e a Halana achamos um jeitinho de não esquecer.

Fizemos uma histórinha para lembrarmos! E funcionou!!

Era uma vez um Itinerante à beira do caminho.

Ele estava certo de que caminho seguir e então não perguntou a ninguém

Ele resolveu ir passear na terra do tio San

No caminho deu fome e ele comprou shitake para comer pois estava de dieta.

Ao terminar ele disse a si mesmo: Lest´s GO e seguiu sua viagem

De repente ele percebeu que comeu muito cogumelo e ficou roku

Shitivesse água ele não teria ficado assim.

Ele precisou ratificar sua vontade de continuar viajando depois disso.

Então ele esperou kyum amigo lhe fizesse companhia na viagem

Então ele rezou e dyu tudo certo

Divisão de categorias no Judô.

Pois é. A gente vive vendo o povo do judô comendo muito para ganhar um ou dois kilos (tipo em dois dias) e  alguns fazendo aula de cachecol e blusão por baixo do kimono para perder uns kilos antes do campeonato. Agora está entendido!

Melhor não comentar em que categoria a gente se encaixaria..srsrs

Vamos pular esta parte!

Ippon - Pontuação máxima do Judô

O golpe perfeito!!!!

No judô, significa que o golpe foi desferido de forma correta, resultando na projeção do oponente, com queda, desde que este tenha ficado com as costas por completo no tatame, ou quando sejam aplicadas imobilizações, dentro de um tempo determinado, ou pela desistência do adversário em casos de chaves, de mãos ou pés, e estrangulamentos; caso ocorra, a luta termina, podendo assim a luta resolver-se em um único golpe.

Então, eu e a Halana não conseguimos identificar ainda este moço, mas estamos quase chegando lá!

Sabemos que é o golpe perfeito, e sabemos que ele faz a luta acabar.

Como a gente sempre acaba no chão, para nós tudo é meio Ippon sabe?

Mas enfim, um dia vamos Ipponizar alguém e então saberemos como é sentir isso.

 (pois o povo grita tanto! Deve ser bom..srsrs)

Como se preparar para a aula de judô?

Pois é, se preparar ajuda muito!!!

O que nós observamos é que o alongamento antes da aula é super importante. 

Quando não fazemos complica..srsr (será que tem a ver com a idade??)

Novo ingrediente para a bolsa do Judoka!!! GELOL

ok, agora já aprendemos que temos que ter sempre a mão um GELOL ou algo parecido!!!!

Gente, como já disse, não tem um lugarzinho que não esteja doendo hoje!!!

Doí os braços,

Doí o pescoço,

Doí os joelhos,

Doí tudo!

Que que é isso?

Ah, doí principalmente os dedos das mãos!

Judô - O dia Seguinte!

ok, treinar é bom, é divertido e é DOLORIDO!

Sabe aquela sensação de que foi atropelada por um caminhão???

É assim que estamos nos sentindo hoje!!!!

Não tem um lugarzinho que não esteja doendo..

O treino de sexta no judô - o Treino mortal.

Gente!!!!

Nesta última aula olhem o que aconteceu!

Colocaram três pessoas lado a lado estilo tartarugas ninjas no chão. (três montinhos)

Então o sensei falou: Venham correndo e pulem num estilo "mortal suicida" sobre elas!

Oiii???

Pensei, ele não está falando sério né?? Mas era sério, e quase todos conseguiram se jogar de cabeça e cairem depois dos três sem encostar neles! (será que um dia vamos conseguir esta proeza?)

Daí vem uma tropa dos faixas brancas..aff . Desastre na certa né?

Golpes de Judô para iniciantes.

Halana explicando como são os golpes no Judô. Este vídeo for gravado após sairmos da Academia Pissarra na sexta.

Alías, a aula foi bem puxada!!! No outro dia tinha dor em tudo!